营养午餐食谱丽水就有清凉山水秘境 他山之石│何必远赴云南-美丽畲乡


丽水就有清凉山水秘境 他山之石│何必远赴云南-美丽畲乡


记者了解到根据全省天气预报,8月2日傍晚到夜里,浙西地区多云到阴部分有阵雨,其它地区多云。8月3日全省多云,午后到夜里浙西地区部分阴有阵雨或雷雨。
8月3日早晨浙北地区最低温度是27-29度,其它地区在25-27度足有。沿海地区白天最高温度33-35度,其它地区是35-37度。
虽然全省气温升高,但跟着小编,带你去丽水体验一把身体和舌尖的凉爽。
这里的锦绣山水就像一幅延绵不绝的卷轴,可以让你体验物我两忘。
这里的饕餮美食就像一席跃动舌尖的盛宴,可以让你品味酸甜苦辣。

这里的古老历史就像一卷浓墨未干的书册,可以让你看尽岁月沧桑。

山谷里的溪水长流声,罗秀春那是自然;丛林中的飞鸟穿梭声,那是自然;村庄里的百姓谈笑声,那是自然;毫无理由地爱上这片最纯净的青山、绿水还有蓝天,那也是自然。 丽水,云雾氤氲下的人间仙境。 没有外界的华丽修饰逃出绿房子,没有繁华浮夸下的快节奏生活,人们最向往的“清心寡欲”在这里得到最完美的诠释。
山城里你不知道的新鲜玩法 不走寻常套路
莲都 · 古 堰画 乡 | 江风古村入画来

或许是因为江南有太多的古镇,谁曾想到在丽水还藏着这样一个真正的水乡桃源,它有一个如诗画般的名字:古堰画乡。古堰即为通济堰,画乡叫做大港头镇。这两个小村落间并没有道路,只能依靠船家,在这一来一往间,摆渡着最纯净的江南风情。
古堰画乡景区身处八百里瓯江最瑰丽的河段。穿行在溪头岸畔,或是青石小巷,经常可以看到学生和一些画家来此写生;而夜幕降临时,大樟树下咿呀传来的阵阵好戏。
Tips:
地址: 丽水市莲都区大港头镇渡南路31号
门票(仅供参考): 50元/人, 含双程船票
松阳 · 大木山茶园 | 骑行茶韵幽香中

松阳的大木山茶园里,丘陵连绵起伏,绿树青翠欲滴,清新的空气中混杂着茶叶的芬芳曹思阳。但是,你绝对想不到,在这片广袤打茶园中竟然贯穿着一条骑行道。这可是大木山茶园的一大特色,仅此一家,别无分店!
在这里,你可以骑着单车唱着歌,闻着茶香观美 景,体验另一种刺激神枪少女。若是乏了,敲开茶园深处的饮茶室的门,乘着凉风喝上一口正宗的松阳银猴茶,一切烦恼都会烟消云散。
Tips:
地址: 丽水市松阳县新兴镇横溪村
门票(仅供参考): 30元/人
龙泉 · 中国青瓷小镇 | 青瓷筑起一座城

到了龙泉,就不得不提这里久负盛名的青瓷。当清一色的白墙黛瓦在眼前铺成开来,巨大的水车传来阵阵吱嘎声,青瓷小镇就到了。一种工业感怀旧气息迎面而来,老厂房中保留着曾经的大烟囱、瓷窑、水碓都保留了下来,又添加了新的意涵和美学风味。
在“非遗体验区”青瓷手工坊,客人在这里可以尝试一把包括拉坯、绞胎、贴花、雕刻等工艺,亲自动手做个独一无二的“艺术品”。
Tips:
地址: 丽水市龙泉市上垟镇青瓷文化园(中国青瓷小镇)
门票(仅供参考): 60元/人
青田 · 石雕文化旅游区 | 玲珑出自然

青田石质地晶莹、色彩雅丽、硬度可人,雕出来的作品更是美轮美奂。游走在石雕博物馆间,6000年的石雕历史缩影尽藏于此曾锦春。在千丝岩石文化公园走走停停,石雕与周围的古木一起享受着日晒雨淋,任凭时间在它们身上留下青苔、雨痕……
中国石雕城可谓集结了石雕作品之大成,这里不仅能看到历代大师的顶尖作品,也有年轻匠人崭露头角的创新之作,若遇上心动的,不妨买上一两件回家收藏。
Tips:
地址: 丽水市青田县山口镇
门票(仅供参考): 60元/人,含千丝岩石文化公园+博物馆
遂昌 · 金矿国家矿山公园 | 绿洲里的黄金世界

还记得《白雪公主》里七个勇敢无畏的小矮人吗?他们隐居坑洞,最拿手的就是开矿和加工金石。 掩映林间的古老水坑,岩层隐现的庞大矿脉,深幽静谧的探矿巷道……浙西南林海之中,也藏着一个古代地下金银采矿遗址——遂昌金矿。
坐上斑驳的“时光隧道”小火车,刚坐稳就被关闭车门与世隔绝。驶进黑黢黢的矿洞,车头的红灯不停闪烁,短短几十米就像是穿越了百年时光。
Tips:
地址: 丽水市遂昌县花园岭
门票(仅供参考): 98元/人
景宁 · 云中大漈 | 云中幽静小桃源

丘峦多姿,烟雾弥漫,云中大漈海拔足有千余米华同社区。入口为桥古武无双,十分别致。百步云梯攀援而上,悬崖绝壁,飞瀑迎面,下深入危谷,就是“雪花漈”。大漈并没有很固定的景点,因为这里处处都有美色,你只管随意走走看看。
“万山随地耸,一水拍天浮。”漫步云雾笼罩下的大漈古村,古寺、古树、古桥,青翠深谷间幽幽古韵蔚为动人。山中上下,水花漫舞迷人眼,云中幽境待人寻。
Tips:
地址: 丽水市景宁畲族自治县大漈乡
门票(仅供参考): 免费!参观检票景点需购票50/人
美食推荐: 在大漈,农家土菜也是不容错过的重头戏。大漈农家猪脚皮薄肉嫩,口感酥烂而外形不碎,味道香醇而不油腻;而肉质白嫩的冷水茭白,味美香甜,直教人馋得口水直流。
遂昌·千佛山 | 佛是一座山,山是一尊佛

遂昌的千佛山,不仅山水引人,更妙的是景区未来寺内有一座神奇的天然山体弥勒佛,高达百丈,坐东面西,身披天然植被袈裟张开佛手呵护众生,佛是一座山,山是一尊佛,实属大自然的神奇造化令人震撼。
“石佛高盘万仞山,昙花现处照溪湾。纵然色相空中现,只在非空非色间。”千佛山的清晨,清澈的山泉穿行其间,袅袅佛音从远处传来,霎时间恍若脱离尘世,跨入佛家仙境。
Tips:
地址: 丽水遂昌县石练镇黄皮村
门票(仅供参考): 80元/人,未来寺内有素斋
上山下水,这里美景遍地
和空调做个了断
缙云 · 仙都 | 轻诉一缕乡愁

这里山青水秀,风光无限,每个时节都有着其特有的色彩,不自觉中就迷失在这仙境一般的地方。仙都,一处以峰岩奇绝、山水神秀为特色,融田园风光为一体的人间仙境,一草一木都透着其独有的韵味, 因此也引来了众多影视剧先后在此拍摄外景无忧隐藏。
晨起时分,仙都的鼎湖峰在一片薄雾中时隐时现,清澈的溪流、牵着水牛的老农、水中的倒影和远处的小山村,都在诉说着来自内心深处的乡愁。
Tips:
地址: 丽水市缙云县仙都风景区
门票(仅供参考): 鼎湖峰60元/人天使未泯,倪翁洞10元/人,小赤壁10元/人,朱潭山15元/人,芙蓉峡25元/人,赵候祠10元/人
莲都 · 东西岩 | 巨石脚下的畲族风情

群山拥抱下的东西岩哪怕在这酷暑难当的夏日,依旧透着大自然清爽的灵气。这里不仅有清丽婉约的丹霞地貌,还有巨石的对峙奇观。到了一线天,壮观的巨大岩石之下,人类显得如此渺小;当你登上山顶,山下的一切美好风光尽收眼底。
来到东西岩,就不能不去体验一番畲乡风情。穿上民俗气息浓郁的红色小马褂,做一回畲乡新郎,在热闹的畲味对歌声中,抱一个美艳动人的畲家新娘回家,相必能让每个在座的单身男士都流下哈喇子吧!
Tips:
地址: 丽水市莲都区老竹镇境内
门票(仅供参考): 45元/人
龙泉 · 龙泉山 | 绝壁千仞步步惊心

没有任何雕凿,这里绝壁千仞,耸立苍穹;苍松万棵,缘壁而生。盛夏的龙泉山仿佛是一道古意幽深的画廊,十里笼翠,逶迤曲折。沿途的松树,无论是从数量、树龄,还是从姿态、生长环境上来说,都比黄山毫不逊色。
穿行于山间石径、古木翠杉之中,耳边传来声声鸟鸣,恍惚间犹如置身虚幻之境。绝壁上修建了千米栈道,步步惊险之余,处处有奇景。
Tips:
地址: 丽水市龙泉市龙泉山景区
门票(仅供参考): 80元/人
庆元 · 百山祖 | 盛夏的一抹凉意

作为瓯江、闽江、福安江发源地,百山祖地理环境的特殊性造就了它独特的自然之景,林海氤氲,荟萃了大量珍稀动植物资源。这片有着“万里林”之美称的原始森林,不仅是物种资源的“基因库”,还是珍稀动植物的“博物馆”。
盛夏无暑,行走在这一片原始生态森林之中,森林在水雾缥缈的笼罩下显得格外安静。寻一处青山绿水,感受采菊东篱下的怡然,看旭日初升,晨曦微露,远离尘世烦恼……人生惬意,不过如此罢了。
Tips:
地址: 丽水市庆元县百山祖镇
门票(仅供参考): 80元/人
松阳 · 箬寮原始森林 | 最“幽暗”的原始森林

高温天的箬寮虽少了猴头杜鹃的艳色,现下最适合怀古静心。作为华东地区数一数二的原始森林群落,数百上千年高龄的古木随处可见。云起之时,莽原苍苍淹没在茫茫“云海”之中,森林摇身一变,恍然成了一片华盖如倾的“海底森林”。
密林深处,大大小小上百处飞瀑、幽潭和清泉或蜿蜒穿息,或急泻而下营养午餐食谱。有人说这里是最“幽暗”的原始森林,步入其中,仿佛闯入爱丽丝的那片梦游仙境。
Tips:
地址: 丽水市松阳县安民乡李坑村
门票(仅供参考): 70元/人
遂昌 · 南尖岩 | 曲线曼妙的大山指纹

在遂昌山区,凡有水源的地方都可开垦梯田种植水稻。层层叠叠的梯田是线条和色块的完美组合,南尖岩梯田虽没有声名远播,却有着悠久的人文历史积淀和少有游人打扰的质朴。耕牛犁田、天边雀鸟鸣啭、远处炊烟牧童,仿佛身处天籁之境。
千米的海拔和延绵不绝的莽莽林海,造就了一个至纯至净的世界,这里的星空格外透彻。凌晨4点多,晨雾弥朦,云霞便升起来了,金色的彩霞透过重重绿叶的缝隙,每一秒都 让人 舍不得眨眼。
Tips:
地址: 丽水市遂昌县王村口镇
门票(仅供参考): 80元/人
云和 · 云和梯田 | 曲线美人云裳衣

云和梯田,中国最美梯田,隐匿于浙西南括苍山脉雾气迷蒙的群峰深处。 不似那些单调的田园风景,云和梯田中穿插着云海、山村、竹海、峡谷、溪流、瀑布等景观。它不单是华东地区最大的梯田群,还拥有最为丰富多变的梯田美景。
千年历史、千米落差、千层梯田, 人在山腰,朝山下的开阔谷地望去,错落有致的梯级田畔,覆盖了周围山坡,似一个硕大的环状天池,嵌于青葱滴翠的崇山峻岭之间孝圣宪皇后 。
Tips:
地址: 丽水市云和县崇头镇梅竹村
门票(仅供参考): 80元/人
满足你的口腹之欲
每次出来,都是为了吃
炸荷花 | 美食界的一股清流

酥炸荷花,一道老济南风味菜,传到了丽水莲都。需要在白荷花微开时,取其中层最嫩的花瓣为原料。讲究一些,把豆沙抹在中间,待油五成热时,把豆沙花瓣蘸上蛋清糊下锅,撒上糖桂花就可上桌了。外酥内软,荷花的芬芳令人齿颊生香。
缙云烧饼 | 火遍全国,还出了歌

最美味的小吃往往都藏在大街小巷的角落里。缙云烧饼用最传统的烧桶烧制而成,刚出炉的烧饼,冒着火气,饼皮金黄松脆,半焦的糖油闪着光亮,梅干菜馅料咸淡适宜,一口咬下去,麦香、肉香、葱香、芝麻香和糖油香在口中交汇,简直好吃到想哭!
黄米粿 | 唇齿留香有嚼头

黄粿和年糕有些类似,年糕没什么弹性风早翔太,但黄粿倒十分有嚼头。丽水人用山里特种灌木烧灰沥汁,浸上等梗米至米色橙黄,蒸熟后置石臼中捣成团,趁热将其揉压成形即可。无论用什么方法做,一口咬下唇齿留香,这满足感是什么其他美食都不能代替的。
豆腐泥 | 云和特有的清爽

豆腐泥是云和、景宁一带山区独有的特产,味道清纯鲜美、嫩而不滑,软而不粘,糊而不腻,爽然适口,碧绿诱人,香气扑鼻。豆腐泥原料是自己家种的黄豆,用石磨将黄豆磨成豆浆,加入各种调料即可。要是用新拔的嫩豆磨成的豆腐泥,口味更胜一筹。
青田绿豆腐 | 绿莹莹的惹人爱

绿豆腐是一种野生灌木的叶子的汁液做成的,含有丰富的胶质,加点盐或者草木灰就能凝结。在青田,绿豆腐几乎一年四季都有卖,莹莹动人,惹得人食指大动。配着酸菜煮汤,别有风味。老板!麻烦再来一碗~~
知了 | 黑暗料理你敢吗

若说炸荷花是丽水美食界的一股清流,那么这道知了,绝对称得上浙里美食的一股泥石流。由于地处浙南山区,丽水盛夏时节知了特别多。入夜后每个排档都以其作为头牌,远远就能闻见香味。别看它们样子丑,可是美味呀!如果世上有山珍,那这就绝对算一例。
溪鱼 | 让人欲罢不能的鲜味

瓯江贯穿丽水,而江里的野生溪鱼,肉质鲜嫩,是不可多得的美食原材料。虽然说,在丽水每个地方都能吃到溪鱼,可是来了丽水莲都,大港头镇的溪鱼真的是不能错过微笑的迪妮莎,现捕现做,不用大厨,用农家做法简单的一烹制,天啦撸,舌头都要鲜掉啦!
百菇宴 | 大山里的最上乘的好味道

以各种食用菌为原料打造的“百菇宴”是庆元著名的特色美食。采用炸、熘、爆炒薰炖、烩蒸等多种手法,百菇宴兼具二百多种味道,精品纷呈,口感、色香、味形均臻上乘,有清淡宜人之南味,兼有鲜香咸辣之北味,极具营养保健之功效。
来源:浙江新闻